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代孕妈妈20条康健饮食"金尺度" 你达标了吗?(三)

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摘要:原标题:20条康健饮食“金尺度” 你达标了吗? 2.出格饿时喝点粥。人在非常饥饿时食欲出格强,看到什么都想吃。其实,而今胃肠消化成果已担当损,假如大吃大喝很容易造成食滞
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20条康健饮食“金尺度” 你达标了吗?

2.出格饿时喝点粥。人在非常饥饿时食欲出格强,看到什么都想吃。其实,而今胃肠消化成果已担当损,北京代孕,假如大吃大喝很容易造成食滞。出格饿时,应少量进一些半流食,如粥、面或米线,然后再逐步规复正常饮食。尤其留意,出格饿时别进食牛奶、豆乳、酸奶和白薯,大概引起消化问题。

原标题:20条康健饮食“金尺度” 你达标了吗?

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